Φακές Κόκκινες bio 500γρ

Διατροφικές ιδιότητες

Οι κόκκινες φακές συμβάλλουν θετικά στην υγείας της καρδιάς.

Το μαγνήσιο που περιέχουν βελτιώνει τη ροή του αίματος,

του οξυγόνου και των θρεπτικών συστατικών σε όλο το σώμα.

Το φυλλικό οξύ συμβάλλει στην πρόληψη του φραγμού των αρτηριών,

μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο καρδιακών προβλημάτων.

Επιπλέον, η περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες στις κόκκινες φακές

βοηθά στη διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης.

Η παρουσία βασικών βιταμινών, μετάλλων και αντιοξειδωτικών

στις κόκκινες φακές βοηθά στην οικοδόμηση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τα αντιοξειδωτικά βοηθούν επίσης στην καταστροφή στη μείωση των βλαβών

στα κύτταρα και τους ιστούς.

Λειτουργεί έτσι ως αντιγηραντική θεραπεία για την προώθηση της υγείας του δέρματος.

Συστατικά

Κόκκινες φακές*

Χρήση

Οι κόκκινες φακές μαγειρεύονται γρήγορα, είναι ιδανικές για σούπες,

μαγειρευτά και κάρυ, μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως βάση

για ντιπ και επάλειψη, όπως το χούμους.

Διατροφικός πίνακας ανά 100 γρ:

Ενέργεια  1336 kj / 318Kcal 

Υδατάνθρακες 54,9g

-εκ των οποίων σάκχαρα 2,3g

Πρωτεΐνες 5,2g

Λιπάρα 2,6g

-εκ των οποίων 0,3g

Φυτικές ίνες 5,4g

Αλάτι 0,003g

Βιολογικό Προϊόν

* Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε γιατροί. Οι πληροφορίες που αναγράφονται στην ιστοσελίδα μας, έχουν απλό ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Συμβουλευτείτε πάντοτε τον γιατρό σας σε προβλήματα υγείας σας.
** Συνιστούμε να διαβάζετε πάντα τα συστατικά των προϊόντων από την συσκευασία τους, πριν προχωρήσετε στην χρήση τους, στην περίπτωση που τα δεδομένα δεν έχουν επικαιροποιηθεί στην ιστοσελίδα μας.