Φυστίκι Ψημένο Ανάλατο χύμα

Διατροφικές ιδιότητες

Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε νιασίνη (βιταμίνη Β3), η οποία

συμβάλλει στην αποτοξίνωση του οργανισμού, και σε φυλλικό οξύ

 που επηρεάζει και μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή μας.

Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές στερόλες,

ουσίες που αποδεδειγμένα σήμερα μπορούν να συμβάλλουν

στη μείωση της χοληστερόλης, αντιοξειδωτικά, τα οποία

γνωρίζουμε ότι μας προστατεύουν από τη γήρανση και νοσήματα,

όπως τα καρδιαγγειακά και βιταμίνη Β6, η οποία μειώνει

τα επίπεδα της ουσίας ομοκυστείνης, μιας ουσίας που σχετίζεται

με την εμφάνιση αθηρωματικών πλακών και αρτηριοσκλήρυνσης.

Χρήση

Απολαύσετε τα φυστικία ως ξηρούς καρπούς,

αλατισμένους ή ανάλατους.

Απολαύστε τα με τα σιροπιαστά παραδοσιακά γλυκά,

σε φρουτοσαλάτες, μπάρες, μπισκότα, κέικ

Ταιριάζει πολύ με τις πράσινες σαλάτες,

με το βραστό παντζάρι, σε ριζότο και πλιγούρι.

Διατροφικές Πληροφορίες ανά 100g

Ενέργεια:2574 kj / 620 kcal

Λίπη: 44,4g

-εκ των οποίων κορεσμένα:5,6g

Υδατάνθρακες:27,5g

-εκ των οποίων σάκχαρα:7,7g

Πρωτεΐνες:20,3g

Αλάτι: 0,003g

* Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε γιατροί. Οι πληροφορίες που αναγράφονται στην ιστοσελίδα μας, έχουν απλό ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Συμβουλευτείτε πάντοτε τον γιατρό σας σε προβλήματα υγείας σας.
** Συνιστούμε να διαβάζετε πάντα τα συστατικά των προϊόντων από την συσκευασία τους, πριν προχωρήσετε στην χρήση τους, στην περίπτωση που τα δεδομένα δεν έχουν επικαιροποιηθεί στην ιστοσελίδα μας.