Διατροφικές Ιδιότητες

Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά, ειδικά σε λιγνάνες.

Οι λιγνάνες αντιμετωπίζουν τις ελεύθερες ρίζες.

Η περιεκτικότητα του λιναρόσπορου σε διαλυτές ίνες.

Ο λιναρόσπορος περιέχει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες,

φυτικές ίνες, ω-3 λιπαρά οξέα, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο,

φώσφορο, κάλιο, νάτριο, ψευδάργυρο, φολικό οξύ και βιταμίνη Κ.  

Χρήση

Προσθέστε το στο γιαούρτι ή το παγωτό σας , στα δημητριακά,

σε σαλάτες και μπορείτε να το αναμείξετε στο φαγητό σας.

Μπορεί να προστεθεί σε αρτοσκευάσματα, πχ. πολύσπορο ψωμί,

κουλουράκια, κριτσίνια κ.ά.

Μπορεί επίσης να γίνει αφέψημα ή έγχυμα.

Συστατικά:

Λιναρόσπορος

Διατροφικές Πληροφορίες 

Βιολογικό Προϊόν

* Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε γιατροί. Οι πληροφορίες που αναγράφονται στην ιστοσελίδα μας, έχουν απλό ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Συμβουλευτείτε πάντοτε τον γιατρό σας σε προβλήματα υγείας σας.
** Συνιστούμε να διαβάζετε πάντα τα συστατικά των προϊόντων από την συσκευασία τους, πριν προχωρήσετε στην χρήση τους, στην περίπτωση που τα δεδομένα δεν έχουν επικαιροποιηθεί στην ιστοσελίδα μας.