

Σταφίδα Σουλτανίνα (Ξανθιά) Κρήτης χύμα
0,70€/50γρ
Κωδικός : 10162
Βάρος | 0,05 κ. |
---|---|
![]() |
|
![]() |
Ναι |
Σε απόθεμα
Διατροφικές ιδιότητες
Είναι πλούσια σε βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, σίδηρο και φυτικές ίνες.
Είναι άριστη πηγή Καλίου, που έχει αποδειχθεί ως ένα από τα στοιχεία
που μειώνει την κατακράτηση υγρών.
Στη σταφίδα αφθονούν οι φυτικές ίνες, οι οποίες
δρουν κατά της δυσκοιλιότητας.
Οι ξανθιές σταφίδες περιέχουν φρουκτόζη και γλυκόζη
σε συμπυκνωμένη, αφυδατωμένη μορφή και δίνουν
άμεση ενέργεια και τόνωση.
Είναι πλούσιες σε σίδηρο, απλούς υδατάνθρακες,
θερμίδες και βιταμίνη C (τα 100gr περιέχουν 300mg C).
Χρήση
Ιδανικό σνακ για όλες τις ώρες,προσθέστε σταφίδες,
στο γιαούρτι,σε δημητριακά,φτιάξτε σταφιδόψωμα,
κέικ, μπάρες, μπισκότα, σοκολατάκια, παστέλια.
Διατροφικές Πληροφορίες ανά 100g
Ενέργεια:1335kj / 315 kcal
Λίπη: 2,6g
-εκ των οποίων κορεσμένα:5,4g
Υδατάνθρακες:71,11g
-εκ των οποίων σάκχαρα:63,5g
Φυτικές ίνες:1,1g
Πρωτεΐνες:0,0g
Αλάτι:0,05g