Φασόλια Ροβίτσα bio 500γρ (Παλιός Κωδικός)

Διατροφικές ιδιότητες

Η ροβίτσα είναι πλούσια πηγή σιδήρου, μαγγανίου, μαγνησίου, ασβεστίου

και βιταμίνης Κ. στοιχεία που επηρεάζουν την πυκνότητα των οστών και είναι

απαραίτητα για την πρόληψη και την καταπολέμηση διαφόρων παθήσεων

των οστών αλλά και της αναιμίας.

Έχει αντιοξειδωτική δράση λόγω του ότι περιέχει βιταμίνη C. 

Μια μερίδα παρέχει έως και το 80% της απαιτούμενης ημερήσιας δόσης

φολικού οξέος, μιας ουσιαστικής βιταμίνης του συμπλέγματος Β που παίζει

σημαντικό ρόλο στη διαδικασία δημιουργίας του DNA και είναι απαραίτητη

για τις εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες και τα παιδιά. 

Είναι καλή πηγή καλίου, μαγνησίου και φυτικών ινών, αυτά τα θρεπτικά συστατικά

συνδέονται με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Μελέτες έχουν δείξει ότι τα αντιοξειδωτικά που περιέχει η ροβίτσα μειώνουν

τα επίπεδα της LDL χοληστερόλης.

Συστατικά

Φασόλια ροβίτσα*

Χρήση

Ταιριάζει πολύ σε μαγειρευτά, σε σούπες πράσινες βελουτέ,

πουρέ, σε σαλάτες και σε διάφορα κρύα πιάτα, επίσης

με ροβίτσα μπορείτε φτιάξετε χορτοφαγικά κεφτεδάκια.

Διατροφικός πίνακας ανά 100 γρ:

Ενέργεια  1365 kj / 323Kcal 

Υδατάνθρακες 46,3g

-εκ των οποίων σάκχαρα 6,6g

Πρωτεΐνες 23,8g

Λιπάρα 1,15g

-εκ των οποίων 0,35g

Εδώδιμες ίνες 16,3g

Αλάτι 0,038g

*Βιολογικό Προϊόν

* Σας ενημερώνουμε ότι δεν είμαστε γιατροί. Οι πληροφορίες που αναγράφονται στην ιστοσελίδα μας, έχουν απλό ενημερωτικό χαρακτήρα και σε καμία περίπτωση δεν αντικαθιστούν την ιατρική επιστήμη. Συμβουλευτείτε πάντοτε τον γιατρό σας σε προβλήματα υγείας σας.
** Συνιστούμε να διαβάζετε πάντα τα συστατικά των προϊόντων από την συσκευασία τους, πριν προχωρήσετε στην χρήση τους, στην περίπτωση που τα δεδομένα δεν έχουν επικαιροποιηθεί στην ιστοσελίδα μας.